Kostholdsveiledning

Ernæring er et viktig element for god helse. Noen grunnleggende tema her er gode matvaner, intoleranse, fettsyrebalanse og tarmflora.

Mange får avklaring på bl.a. sine problemer med fordøyelsen, utslett, uro og konsentrasjonsproblemer ved påvisning av intoleranse av enkelte matvarer.

Andre får styrket immunforsvar og helse ved gjennomgang av kosthold, riktig fettsyrebalanse og tilføring av gode bakterier for tarmen.

Jeg kan hjelpe deg med urinprøve for påvisning av intoleranse av melk og gluten, en blodprøve for fettsyrebalansen og råd knyttet til kosthold og tilskudd.